Учащимся и родителям
- Памятка о половой неприкосновенности
- Региональная карта помощи несовершеннолетним
- О противодействии торговле людьми
- НЕТ азартным играм!
- Первые шаги при буллинге
- Справка о состоянии детского дорожно-транспортного травматизма за 12 месяцев 2023 года
- Безопасность в зимний период
- Несанкционированные массовые мероприятия
- Замещающей семье
- Многодетные семьи
- Опекунские семьи
- ГАИ предупреждает
- Памятки о правилах поведения на потенциально опасных объектах
- Инклюзивное образование
- Электробезопасность
- Региональная карта Витебской области
- Профилактика самовольных уходов из дома
- Дом без насилия
- Расписание
- Памятки для родителей: как уберечь ребёнка от педофилии
- Памятки по предоставлению соц.услуг, оказанию льгот семьям, воспитывающим несовершеннолетних детей
- Торговля людьми – как не стать жертвой
- Государственные гарантии многодетным семьям
- Правила пользования средствами персональной мобильности
- Государственная поддержка семей с детьми-инвалидами
- ПРАВИЛА безопасности организации образовательного процесса
- Антинаркотическая площадка
- Железная дорога и подросток
- ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЖЕЛЕЗНОЙ ДОРОГЕ
- УГОЛОК БЕЗОПАСНОСТИ
- Профильное обучение
- Не используйте лазер!!!!
- Информационный материал по предупреждению пожаров из-за выжигания сухой растительности
- Железная дорога и подросток
- ДТП на переездах
- Профилактика детского травматизма
- О новых подходах к итоговой аттестации учащихся
- ОСВОД информирует
- Влияние азартных игр
- БЕЗОПАСНОЕ ЛЕТО
- О государственных пособиях семьям, воспитывающим детей
- ВНИМАНИЕ: СВАТТИНГ!
- Памятка для родителей «Потерянное детство» по профилактике преступлений против половой неприкосновенности или половой свободы несовершеннолетних
- Не оставляйте детей одних
- ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ
- Ответственность за распространение порнографии
- Дети - не инструмент политических игр,
- Профилактика теплотравматизма
- Памятка «Действия при возникновении чрезвычайной ситуации»
- Психологическая помощь родителям
- Внимание! Статьи КОАП РБ
- ПОДРОСТОК В ТРУДНОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ
- Психологическая помощь учащимся
- Обычный прохожий может помочь семье, если не пройдет мимо насилия над ребенком
- Предотвращение сексуального насилия и эксплуатации в отношении детей
- О весенних палах травы
- Электробезопасность
- Детская шалость с огнем приводит к печальным последствиям
- Осторожно: ТЮБИНГ!
- Рекомендации для родителей по профилактике травматизма и гибели детей
- Ответственность за ненадлежащее воспитание детей
- Правила поведения зимой
- Правила поведения для детей при нахождении на железнодорожных путях
- О некоторых вопросах проезда обучающихся
- Пожарная безопасность
- О пособиях семьям, воспитывающим детей
- Шестой школьный день
- Будущему первокласснику
- Выпускнику
- Перечень учебных заведений Республики Беларусь
- Пьянство - это добровольное сумашествие
- Дети и Интернет
- Мир без насилия
- О профилактике пожароопасного поведения
- Правила поведения при нахождении взрывоопасных предметов и неизвестных пакетов
- Stop-Spice
- Что говорит закон о домашнем насилии
- А ваши дети дома?
- Безопасность. Правила поведения.
- Одарённые дети
- Попечительский совет учреждения образования
- Пивной алкоголизм
- Правильное питание
- Прямая линия МВД
- Профилактика вредных привычек
- Йодная профилактика
- Твоя безопасность на железнодорожном транспорте
- Дневники учащихся
- Электронное обучение
- НАСИЛИЕ НАД ДЕТЬМИ В СЕМЬЕ
Настроение человека и цвет
В суете мелькающих будней мы нечасто задаемся вопросом выбора цвета.
Постоянная нехватка времени ставит свои ограничения, исключая возможность подойти к решению с толком, с чувством, с расстановкой.
Даже самый маленький цветовой акцент может задать тон всему предстоящему дню и зарядить вас хорошим настроением.
Цвет и настроение
Больше всего времени мы проводим в школе, где цветовая гамма в одежде недалеко ушла от серо-бежевых цветов. Тоскливое зрелище... Откуда же взяться хорошему настроению и улыбкам? А если еще и за окном облачно, то всё, пиши пропало, угнетенное настроение обеспечено.
Только мы не хотим мириться с таким положением дел. Мы обклеиваем свои тетрадки яркими стикерами-напоминалками, складываем доклады в цветные папки, считаем на оранжевых телефонах и точим разноцветные карандаши. Если вы не работаете продавцом воздушных шариков или цветов, тогда приходится как-то выкручиваться!
Сами того не осознавая, мы настраиваемся на нужный лад посредством окружающих нас вещей и предметов.
Если мы по жизни активные, энергичные, находимся все время в действии, наверняка, в гардеробе найдется парочка ярко-красных вещей. Да и аксессуары в тон подберутся – зонтик или телефон. И это логично, потому что красный – цвет огня, цвет энергии и повышенной активности. Не зря говорят, что кошелек должен быть красного цвета, тогда он всегда будет наполнен энергией, а, значит, деньгами! Так что, если вы вдруг почувствовали себя трухлявым пнем, возьмите что-нибудь красное и просто посмотрите на это несколько минут. Обыкновенное созерцание сделает свое дело и через несколько минут вы почувствуете прилив сил.
Если вы подвержены депрессиям, попробуйте насытить свою повседневность оранжевым цветом. Он близок к красному, но более мягок. Взрыва эмоций не последует, но подавленное состояние пройдет и вы снова заулыбаетесь! Особенно хорошо помогают апельсины. Достаточно положить их перед собой. Яркий оранжевый цвет и аромат фруктов сделают свое дело, ваше настроение поднимется и снова появится желание наслаждаться жизнью!
Ну, про желтый цвет и так все понятно – наше самое яркое светило, дающее жизнь всему живому на Земле, наше Солнце! Желтый, пожалуй, самый жизнеутверждающий и позитивный цвет. Этот цвет нравится веселым и добродушным людям. Используйте его, чтобы добавить в свой день больше радости и тепла.
Зеленый цвет поможет собраться с мыслями, стать более рассудительными и взвешенными в принятии решений. Зеленый цвет придает настойчивости и упрямства. Только вперёд, только навстречу результатам! Так что, возможно, реферат стоит вложить именно в зеленую папку, чтобы этот цвет поддерживал и приумножал ваши стремления.
Успокаивать и стабилизировать призваны голубой и синий цвета. Но если на голубой можно смотреть бесконечно, то с синим нужно быть аккуратнее, если его будет слишком много, результат получится обратный – придётся снова раскладывать апельсины для избавления от депрессии.
Фиолетовый цвет придает настроению романтики и обволакивает таинственностью. Этот роскошный глубокий цвет олицетворяет мудрость и спокойствие, так что если вам вдруг захочется пофилософствовать о жизни, закутайтесь в фиолетовую накидку и сделайте себе чашечку горячего шоколада – поток риторических рассуждений вам обеспечен.
Белый цвет наполняет нас чувством свободы, дает ощущение легкости и ясности. Белый это цвет чистоты и умиротворения. Он дает нам почувствовать и использовать способности к творческому созиданию.
И, наконец, строгий черный. Торжественный, спокойный, деловой, не дающий возможности увильнуть или обмануть. Он как-будто дает внутреннюю опору и дисциплинирует. Так что, если нужно сконцентрироваться, предметы или вещи черного цвета окажутся толковыми помощниками!
Цвет и здоровье
Цветотерапия – давно известная и успешно применяемая методика в оздоровлении организма. Конечно, найдутся противники, утверждающие, что созерцание цвета никак не сможет помочь больному органу или даже просто улучшить самочувствие, но, как говорится, можно упорно отрицать, а можно попробовать и убедиться лично. Иногда полезно выходить за рамки привычного восприятия мира и впустить в свою жизнь что-то новое.
Поэтому, если у вас вдруг разболелась голова, не спешите бежать за таблеткой. Устройтесь поудобнее в кресле и проведите для себя сеанс цветотерапии.
Красный цвет, как самый активный из палитры является лучшим стимулятором, он активизирует нервные центры, левое полушарие, кровообращение, повышает давление, избавляет от сонливости, повышает аппетит, стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта.
Оранжевый близок к красному по своим активизирующим качествам, кроме того, он улучшает обменные процессы в организме, способствуя его омоложению.
Желтый цвет оказывает благоприятное влияние на пищеварительный тракт, ускоряет процесс освобождения от токсинов, помогает контролировать вес, используется при лечении печени, благоприятно влияет на память.
Синий цвет, как противоположность красного, снижает активность, давление и температуру, ослабляет аппетит. Синий цвет используют при порезах, ожогах и укусах насекомых.
Зеленый эффективен в неуравновешенных состояниях, помогает успокоиться, снижает эмоциональное возбуждение. Зеленый полезен беременным. Применяется при болезнях легких и лечении головных болей.
Фиолетовый понравится нашей селезёнке и лимфе, поможет стабилизировать давление и успокоиться.
Используя цветотерапию в своей жизни, нужно помнить о том, что всё хорошо в меру. Чрезмерное употребление всегда ведет к негативным последствиям. Поэтому прислушивайтесь к себе, ваш организм всегда подскажет чего и сколько ему нужно.
Итак, всё-таки лучше как можно чаще впускать в свою жизнь что-то новое. Попробуйте и вы! Разукрасьте своё меню и свой гардероб, наполните свой дом светом и цветами и наблюдайте, как все вокруг меняет к лучшему.
Удачи вам и радужного настроения!